中山玉柜服气经气功服气著作，一卷，唐，183，碧岩先生撰，书分四章，盛赞服气胎息为养生至宝，其法讲究收息缩气，摄腹咽下，直入食脉，与其他的服气功法有所不同，气功服气辟谷经典著作，又...

艺术风格

达到了巧的境界，便能以巧破拙，以巧破力，巧就是借力打力，对手力越大，劲越足，心越狠，来势越猛，被巧借打回的力量越重，败得就越惨，而自己所用的力量却很小，所以一巧破千斤也作四两拨千斤...

创作理念

心中一念，手脚即出，动作快到与闪念同时，最后达到下意识地攻防，这便进入一武术的化境，70拳打三分不易，脚踢七分不难，俗话说胳膊拧不过大腿，腿的力度比胳膊大得多，从练功效应上讲，手与腿要练出同样的...

个人经历

刚，还指气盛神旺，宁折不弯，柔，还指坚韧不拔，不屈不挠，柔中有刚，是说柔拳中应当时而运用寸劲爆发，如太极散手中的发力，刚中有柔，是说刚拳中应当讲究顺带粘随，如翻子拳散打中的化劲，有刚...

社会影响

在跋陀主持少林寺时，就已经有一些会武术或其它技能的青少年子弟被剃度为少林寺小和尚了，象惠光和尚，十二岁时在洛阳城天街的井栏上反踢毽子，一口气能连续反踢五百次，跋陀感到很惊奇，就把他剃...

未来展望

内外兼修，以威取胜，以声催力，凶猛异常，北派招式四平大马，清晰舒展，旋腕翻臂，善守善攻，两者均注重眼神逼人，正面迎敌，动作大开大合，手脚并重，防御多用小臂格挡，即为袖内藏珠之法，来得...